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腐竹怎么做好吃

腐竹怎么做好吃,腐竹属于豆类食品含有丰富的蛋白质能够为人体提供营养。具有浓郁的豆香味,同时还含有着其他豆产品所不具有的独特口感。腐竹色泽黄白,油光发亮,含有丰富的蛋白质及其他多种营养成分,可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等做来吃。
工具/原料
1

腐竹

2

蔬菜

方法/步骤
1

腐竹可以做火锅材料!吃火锅时可以做配菜,先用开水泡软捞出来沥干,然后作为火锅配菜煮来吃!

2

可以做凉拌吃!先用开水泡20分钟捞出来把水沥干,然后切成细丝加入醋,酱油,葱花,花椒分,辣椒面,青椒切丝,木耳,盐,香菜等搅拌!美味可口!

3

可以做汤!饭前喝水饭后喝汤这是养生之法,腐竹做成汤类也很不错!

4

还可以炒来吃!同样的方法先用开水泡,把水挤干用生红辣椒块像炒青菜那样炒出来味道也很独特!

5

油炸腐竹!用油炸干了再炒一遍加点葱花白糖,味道香美可口!

注意事项
1

一定用水先侵泡,

2

侵泡不同于煮,

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