莲子泡水是自古以来去火的一种好方法，现在人们也仍然沿用此法。但是莲子泡水，除了去火之外，还有没有其他的功效呢？在这里做一个简单解释。
方法/步骤
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清暑。 夏季天气炎热，人们常常心浮气躁，除了常用的绿豆汤解暑外，莲子泡水也是消暑的一款不错饮品。每天饮用一杯，可有效防治中暑。
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排毒。 经常用莲子泡水可排除体内多余的毒气，使身体状态恢复良好，对于女性来说，可排除日常使用化妆品对肌肤造成的损害。
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润颜。 有资料表明，经常用莲子泡水喝的人肌肤会逐渐呈逐渐成白皙状，而且容光焕发，看起来要比实际年龄小很多。
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