抗衰老的护肤时间表

一、卸妆只要有擦防晒霜，或者粉底液的日子，都必须卸妆，为了不伤害肌肤，请选用卸妆膏或者是乳液，这样的卸妆产品比较温和，而且也能彻底的卸干净，在卸妆的时候，动作一定要轻柔，特别是眼部。

二、洗脸选用清洁比较好的洗面奶，取出适当的量，放在手心，迅速的搓出泡沫以后，从T字部位开始清洁，清洁时的力度一定要轻柔，时间大约一分钟，用冷水和温水交替把脸上的泡沫洗净，然后用化妆棉和纸巾轻轻的把脸上的水分沾干。

三、化妆水最好选用添加了维生素C诱导体等成分的产品，这样可以大大的提升后面精华的吸收，从而达到修复和抗衰老的作用。

四、精华液精华液的选用，在不同的年龄阶段，选用不同的精华液，到了25岁以后，基本上就要选用基础抗衰老的精华液，30岁的时候，最好选用有抗衰老加修复作用的精华，甚至可以两三种精华叠加，如有美白效果的产品。

五、眼霜我们过了25岁以后，就一定要擦眼霜，每个年龄阶段对眼霜的要求是不一样的，最好根据自己的眼部问题，选择属于自己的眼霜，随着年龄的增长，不仅要涂抹眼霜，而且还要把眼部精华和眼膜用上，毕竟爱美的MM们都知道，眼部是最容易衰老的部位。

六、乳霜涂乳霜的时候，最好在眼睛周围和嘴巴周围涂抹少量的，这样可以补充眼睛和嘴巴周围的油脂成分。

七、粉状底妆最好选用轻薄一点的，不会对肌肤造成负担的又具有防晒效果的粉状底妆，粉底妆最好不要叠加，其实底妆越厚，越容易增加肌肤的负担。