多语言展示
当前在线:743今日阅读:167今日分享:16

怎样做一款应季的靓汤--粉藕棒骨汤

秋季,是藕大量上市的时节,在《舌尖上的中国》里介绍的藕是以湖北为主的,我不是湖北人,我不是湖北人,却也爱吃藕,我吃藕分情况的:若是炒着吃,我偏爱脆的,若是煨汤,我偏爱粉的, ^_^,这是我的吃藕之道! 这道粉藕棒子骨汤不带地域特征,随时随地,只要你有耐心,肯花时间,那么好味道肯定属于你!
工具/原料
1

​藕

2

​棒骨(大骨)

3

​ 姜片和蒜瓣

方法/步骤
1

煮锅内清水烧开,把大骨放入 汆水,去大骨的血腥和血水

2

肉色变白后用漏勺捞出

3

铁锅烧热后放入食用油

4

把大骨放进去煸炒,肉色微黄时即可

5

炒过之后放入瓦罐中,加热水中火慢煨

6

在煨大骨的时候,处理藕,藕削皮后切滚刀块或者三角块

7

姜切薄片,蒜剥外皮

8

首次汤水煮沸时放入姜片和蒜粒

9

接着放入藕块,直接放上面即可

10

藕块在上面,盖上盖子,继续小火漫煨60-90分钟即可,食用之前别忘了加盐调味

注意事项
1

​粉藕适合做汤,食用的时候比较糯

2

​大骨汤汁比较浓,钙含量很高,做汤时用大骨比其他的骨头营养价值高

推荐信息