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乒乓球比赛规则

适当的进行体育锻炼,能够有效的增强我们自身的体质,以消耗在生活水平提高的情形下不断摄入我们身体当中的营养物质。但是如果进行体育锻炼的话,必须要知晓其中的规则,这样才能发挥体育锻炼的目的。例如被我们成为国球的乒乓运动。
工具/原料

乒乓球台、乒乓球拍、比赛规则认知等

方法/步骤
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乒乓球起源于英国,被称为桌上网球。因为网球容易受到天气的影响,所以当时的人们利用书桌、餐桌等设备拼凑球台,用书本作为球拍进行运动,久而久之最终发展成乒乓球运动项目。

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乒乓球项目有着自己的比赛规则。首先场地空间要足够。标准是比赛场地能够容纳4到8张长为2.74米,宽为1.525米,离地0.76米的标准球桌。同时比分显示器、教练员、运动员坐席、裁判坐席、记者区域、采访区域、摄像区域及观众坐席等要一应俱全。

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乒乓球的赛制分为团体比赛和单项比赛。大家熟悉的团体比赛例如奥运会男子团体、女子团体、世乒赛男子团体、女子团体。单项比赛如奥运会男子单打、女子单打、世乒赛男子单打、女子单打。其中,一名运动员如果能够获得世乒赛、世界杯、奥运会的单打冠军,就会被称为大满贯得主。例如被我们戏称为“不懂球的胖子”——刘国梁。

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不管是团体还是单项比赛,乒乓球都是以比分判定胜利。经过数次改革,乒乓球的比分判定为每局11分制,每人两次发球,之后轮换。发球、接发球及位置由裁判掷硬币决定。团队比赛中一般为五局三胜,单项比赛中一般为七局四胜。获胜要求为领先者最先拿到11分且最少领先两分。如果打到10平,则必须领先两分才能获胜。

5

在比赛中,如果发球一方发球时,球触及球网,则判为擦网重发。不可用胳膊及其他部位遮挡发球。除发球外双方运动员只准击球一次打到对方球桌。如回球打到本方球桌则判失分。每局之间有两分钟左右休息时间。

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乒乓球运动经过数次改制,目的是提高竞争力,提高吸引力。为这一百年运动增加活力。让我们也参与到乒乓球运动中,为这项运动增添力量。

注意事项

本人才疏学浅,见识有限,希望各位多多批评指正,大家共同学习,一起探讨。如果对您能够起到微薄的帮助,希望您点赞以示对我的鼓励。感谢大家。

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