有机花菜含有丰富的维生素，经常食用对身体有很大的好处哦。它的做法有很多，可以干煸、红烧、凉拌等等，其中干煸味道最佳。本文就来分享干煸有机花菜的做法，喜欢的亲们一起来看看吧。
食材
1
有机花菜 300克
2
辣椒 5颗
3
大蒜 4瓣
4
大葱 1段
方法/步骤
1
如图，取来300克有机花菜，洗净后切成小瓣。
2
如图，取来1段大葱、5颗辣椒、4瓣大蒜，洗净后切好备用。
3
如图，锅内加入6克色拉油，烧至8成热后放入大葱炸出香味。
4
如图，将有机花菜放入锅内并加入6克香醋、5克食盐、4克五香粉、6克生抽开始翻炒，锅干时加入15克清水。
5
如图，大火翻炒3分钟。
6
如图，有机花菜熟透后放入6克鸡精即可关火。
7
如图，将做好的有机花菜盛入盘内即可食用。
方法总结
1、取来300克有机花菜，洗净后切成小瓣；2、取来1段大葱、5颗辣椒、4瓣大蒜，洗净后切好；3、锅内加入6克色拉油，烧至8成热后放入大葱炸出香味；4、将有机花菜放入锅内并加入6克香醋、5克食盐、4克五香粉、6克生抽开始翻炒，锅干时加入15克清水；5、大火翻炒3分钟；6、有机花菜熟透后放入6克鸡精即可关火；7、将做好的有机花菜盛入盘内即可食用。
注意事项
tips：干煸花菜时最好少放水才会更美味哦。
上一篇：简单制作原味贝果
下一篇：不点外卖68--花式贝果