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怎样做低糖小贝果

贝果(Bagel)源自美国。很多西点店里都有它的身影,口味却像极甜甜圈。 过于甜过于软对于贝果(Bagel)来说都会被打上不正宗的失望烙印。 其实它是一款再简单不过的快手面包。所有材料都酌量。 刚刚好的糖分,刚刚好的温度,刚刚好的火候就能成全人们对它的高要求——韧劲十足。 来吧,刚刚出炉的热面包,超级香浓有嚼头。
工具/原料
1

100克 高粉

2

100克 水

3

1勺 糖

4

1/2勺 盐

5

1/4勺 植物油

6

1小勺 酵母.

步骤/方法
1

准备高粉100克,水100克,糖一勺,盐1/2勺,植物油1/4勺,酵母一小勺。

2

把上述材料放一起揉成面团,在27℃左右的地方发酵一小时。

3

发酵好的面团分成4小份,醒15分钟。

4

面团按扁后擀成椭圆形。

5

沿着椭圆长的一边向上紧紧卷起。

6

卷长的长条一边捏成尖尖的形状,另一边捏扁。

7

把长条卷成圆圈形状,开口处捏紧。

8

把做好的面坯放在30度左右的地方继续发酵20分钟。

9

30克的糖和500克的水放容器内,烧开后转小火,把面坯放进去没面各煮30秒。

10

沥干水分的面坯放入烤盘中,可在表面撒些芝麻等干果。烤箱预热,210℃上下烤15分钟。 .

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