银耳粥滋阴养颜,四季皆可饮用
食材
1
银耳 200g
2
大米 200g
3
红枣 些许
4
枸杞 些许
5
莲子 些许
6
冰糖 些许
方法/步骤
1
首先把银耳放到大碗里加入水泡着,同时把大米等淘洗干净
2
然后把银耳撕碎,越碎越好
3
之后把银耳和大米莲子放入锅中大火熬着,期间用勺子搅拌
4
最后把辅料倒入锅中,小火慢慢熬着,感觉差不多就可以关火了
注意事项
小火熬的过程中把冰糖根据自己口味加入
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