吸烟有害健康，但是很多人想要戒烟却觉得特别难，那怎么办才好呢？其实还是有很多方法，将老公戒烟的方法分享给大家，希望大家都能顺利将烟瘾戒掉。
工具/原料
戒烟
方法/步骤
1
白萝卜洗干净，切成丝，挤掉水分，加入适量的白糖。每天早上吃一小碟，就会觉得香烟淡然无味，不想抽烟，长期坚持可以戒烟。
2
干草120克，杜仲，贝母各60克，煎汤去渣加入红糖熬成膏状，每天早晚各一次，每次一汤勺，温水送服，有戒烟效果。
3
龙胆泻肝汤，牛黄解毒丸，都有抑制烟瘾作用。
4
感冒的时候，味觉和嗅觉会比较差，吸烟也会感觉淡然无味，自然打破原来吸烟习惯，当然不是教您去感冒，而是这个时候有机会戒烟。
5
心里戒烟最重要，如果能下定决心，很多事情还是比较容易。
注意事项
希望您能远离烟瘾，健康生活。
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