现在很多年轻人喜欢练街舞,那我们在练习街舞的时候都有哪些注意事项呢?
方法/步骤
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跳街舞需要消耗大量体力,所以我们要在日常生活中注意体力锻炼,提升自己的体力,多参加长跑,游泳之类的运动。
2
要注意自身的力量训练,街舞的一些动作需要有很强的手臂力量,所以我们要通过俯卧撑,仰卧起坐之类的运动来锻炼自己的力量。
3
练习街舞要注重音乐性,要让自己的肢体动作与音乐更好地融合,所以我们一定要多听多练,让自己的动作与音乐更好地配合。
4
练习街舞需要身体有很好的协调性。所以我们在平常练习的时候要加强自己控制力和平衡的练习。
注意事项
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