甲鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质,它味道鲜美,营养全面,是人们特别喜爱吃的美食,今天介绍甲鱼红烧的做法。
食材
1
甲鱼 1800g
2
五花肉 100g
3
姜 5g
4
大蒜 5g
5
桂皮 5g
6
干辣椒 5g
7
花椒 5g
8
红辣椒 100g
方法/步骤
1
将五花肉100g洗净切成块备用;
2
将姜、蒜、桂皮、花椒、干辣椒各5g洗净切好备用;
3
将角鱼洗净剁成块备用;
4
将红辣椒100g洗净切好备用;
5
将五花肉放入锅中,炒出油;
6
加入备好的姜、蒜、桂皮、花椒、干辣椒;
7
加入5g豆瓣酱;
8
将角鱼倒入锅中,反复翻炒,炒干水分;
9
加入3g蚝油;
10
加入300ml水和6g食盐;
11
煮至角鱼熟透入味;
12
加入切好的红辣椒;
13
加入3g鸡精;
14
起锅,美味的红烧甲鱼就做好了。
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