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炝炒酸辣鸡杂

这是一道四川人常吃胡家常菜。辣椒含有人体必需的多种维生素、矿质元素、纤维素、碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和其它营养,常食辣椒能驱寒温胃,减肥美白。
食材
1

鸡杂 300

2

红辣椒 1个

3

青辣椒 1个

4

酸辣椒 10

5

蒜末 10

6

盐 5

7

胡椒粉 6

8

味精 3

9

酱油 5毫升

10

耗油 5毫升

方法/步骤
1

将鸡杂洗净切成小丁;辣椒切丁,将蒜剁末。

2

将鸡杂用盐、酱油腌十分钟。

3

将鸡杂下油锅中过油,捞出备用。

4

锅置火上,加油烧热,下入青、红辣椒,酸辣椒爆香,再加入蒜末,下鸡杂炒熟,加盐、味精、耗油、胡椒粉翻炒均匀即可。

注意事项

酸辣鸡杂需要大火快速翻炒。

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