首先必须弄清楚，什么是健康饮用水。据世界卫生组织公布的健康饮用水标准，必须符合七项指标：1、干净：不可有肉眼可视的杂质，不含对人体有害物质，无异味。2、营养：含有人体必需的微量元素和矿物质。3、小分子团：健康的水应具有很强的溶解力、乳化力、渗透力、代谢力和洗净力等。4、富氧：水中富含溶解氧，增进机体的新陈代谢，及时性排除体内的毒素，抑制厌氧癌细胞的生长，保持我们健康，延缓衰老。5、弱碱性：即PH值为7.5-8.5之间为佳，能有效平衡我们身体体液的酸碱度。6、水的软硬度适中，50-200之间为佳。7、生理功能强：水的代谢能力、渗透能力、扩散能力强，能提高代谢功能，增强免疫力；
健康饮水达成的办法达成健康饮水最佳办法是寻找自然的、无污染的可饮用水。而居住城镇的人们不太可能寻找到天然健康的饮用水源。因此，把不可直接饮用或有缺陷的水源（通常为自来水）变成可饮用水源，是解决办法之道。购买净水机处理，是最经济有效的办法。净水机处理水源一般有两种办法：一、矿泉水机。即是通过过滤网去掉大分子的重金属、细菌、铁锈等有害物质，离下钙、锌、镁等有益的矿物、微量元素。优点：保留下了钙、锌、镁等有益的矿物、微量元素，增加了水的饮用口感。缺点：对污染物过滤程度约为95-98%，对水质特差地区，可能达不到健康饮水的目的。二、纯净水机。通过超滤网，只限于水分子通过，去除所有的水中杂质。优点：只剩下纯水，没有污染物担忧。缺点：饮水不能补充矿物质，并在排泄时会带走身体的矿物盐类，对新生婴儿不利。
鉴于净水机的优缺点，家庭购买时必须考虑自身现状。一、居住环境：有无重度污染源，自来水二次污染程度。有重度污染源及供水二次污染程度高的地区，不考虑矿泉水机。二、家庭是否有新生儿及老人。新生儿的一切营养来源于饮品，新陈代谢快，应首选矿泉水机，避免因饮水而致钙、锌、镁等有益的矿物、微量元素的流失。老人钙、锌吸收能力差，保持能力弱，应考虑类似问题。三、对居住区供水担忧，能注重营养平衡、提供有效营养供给的，应选纯水机。
品牌选择净水器品牌众多，优劣不分。应从三方面去选择：一、具有自主研发能力，自主设计生产的品牌。OEM品牌机往往价格高，组装机品牌售后服务弱。二、选择售后服务能力强的品牌。三、剔除质检局公布抽检不合格的品牌。四、选择价格适中的品牌，以2000-3000元为善。