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考研前应该做些什么

马上就到了考研的时间了,大家都准备好了吗,今天给大家详细梳理一下。
工具/原料
1

准考证

2

报考证

方法/步骤
1

2016年12月26号开始考试,12月15日打印准考证。26号上午8:30-11:30思想政治理论,管理类联考综合能力。下午14:00-17:00外国语。27号上午8:30-11:30业务课一。下午14:00-17:00业务课二。28号考试超过三个小时的科目。到2016年2月份成绩查询四月份复试调剂。

2

往往越接近考试,考生的压力也就越大,那有几种还是有效的调节冲刺压力的方法。1.运动减压法,运动能增强血流量,有助于缓解紧张和压力,但运动量应掌握适度原则,过量的运动可能使情况更糟糕。2.多听一些旋律优美、曲调悠扬的乐曲,转移和化解心理焦虑。音乐还能通过神经内分泌系统调节人体机能,加强新陈代谢。3.食物减压法,多吃一些含有晒元素食物如:鱼,再多吃一些富含维生素B各种谷物,多吃些自己喜欢的甜点零食,但要适量。

3

几个常见不好习惯要及时解决。1.一定要早起早睡养成好习惯。2.多于考过研的师兄师姐交流,也可以和要考研的同学一起复习相互鼓励。3.制定一些计划,要切实可行,学习时集中注意力该学时学、该玩是玩。4.硬性规划每周休息时间,以半天为主,张弛有度劳逸结合。

4

要养成良好习惯制定科学合理复习计划,复习计划里一定要明确多长时间内,完成什么内容,将计划做详细一些,详细计划会让你复习更有目标,落实更有根有据。及时完成规定的复习任务,制定完复习计划,一定要严格执行,避免拖延,学习时走神或注意力涣散,有效提高学习效率。

5

不同科目交叉复习,内容相似性越大,相互间干扰也越大,复习一科时间过长,越容易产生厌倦感,应该不同科目交叉复习,效果会更好,还要定期对复习进展进行反思,定期反思近期复习情况,有利于发现复习中薄弱环节,使自己在备考路上少走弯路。

6

做好笔记,上课光听不记仅能掌握当堂内容的30%,所以要记好笔记课后整理更好吸收,在复习时要多通道协同记忆,做到集中注意力,多看多读多写,很适用于外语,政治,数学公式这类记忆性较强学科。

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用原来一半时间去巩固强化,人们对所学习内容达到了初步掌握程度后,再用原来所花一半时间去巩固强化,记忆效果更佳,但要适度,还要充分利用好醒来后和临睡前时间,这两个时间是最佳记忆黄金时段。

注意事项
1

心态最重要

2

放轻松

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