虚晃身前接胯下变向是一项篮球中综合运用运球技巧的技术，今天就由我简单介绍一下
工具/原料
1
篮球
2
篮球场
方法/步骤
1
首先将训练标置于身前，运球向其靠近
2
先做一个虚晃身前变向
3
紧接着马上做一个胯下变向
4
跨步变向上篮
5
完成得分
注意事项
1
1.变向的时候一定要注意节奏不能乱
2
2.练习的时候一定不能碰到训练标
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