薏米红枣汤是给我自己煲的，另外一杯红豆花生是给娃爸备的。俩人的体质不同，晚上我就备好料约好时间，早上起来就可以喝了。
食材
1
薏米 20克
2
红枣 4粒
3
红豆 20克
4
花生仁 20克
方法/步骤
1
备好如图所用食材，分别有薏米，红枣，花生红豆。
2
分别将红豆花生，及薏米红枣用清水泡洗。
3
再将泡洗好的食材控水入小炖盅里面。
4
然后在炖盅里分别加入清水，水量八分满就好，然后盖上盖子入炖锅里面。
5
炖好之后，按需添加冰糖。
6
完成。
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