安全乘机 护耳有方!

现代社会,随着工作和生活节奏的日渐加快,越来越多人会选择飞机出行。一些白领商务人士,因工作需要,甚至经常“飞”来“飞”去。然而,常乘飞机可能引起气压性中耳炎,造成听力损伤。主要是因为当飞机快速上升或突然下降时,外界气压急剧变化,中耳腔内的压力与外界气压失去平衡,容易导致航空性中耳炎。此时可出现耳痛、听力下降,如果没有及时就诊,几次乘机出行便能造成听力的大幅度下降。 为此,乘机时,需要采取一些保护耳朵的措施:1.最有效的方式:佩戴飞机耳塞,既能自动调节耳内气压,又可享受安静的飞行旅程。2.乘坐较大的飞机,其舱内气压相对于支线飞机而言要高点。自己可以做一些促使咽鼓管张开的动作,比如咽口水、吃东西、喝饮料、打呵欠等。但是千万不要喝酒,因酒精会增加黏液和引起咽鼓管肿大,耳疼更严重。3.出行前,找医生配给血管收缩剂药物,在飞机着陆前,滴进鼻腔,扩张咽鼓管,舒解不适。4.对于感冒鼻塞极其严重者,尽量少乘坐飞机。若实在无法避免,登机之前应尽量清理干净鼻腔内的分泌物,并使用麻黄素滴鼻剂,收缩鼻腔及鼻咽部黏膜血管,改善通气状况。5.如有带孩子乘机出行,飞机起飞和降落的时候,让孩子吃奶,或者用奶瓶给他喂奶,或让他含一个安慰奶嘴。因为吸吮和吞咽都能使耳咽管扩张,减轻耳朵内部的压力,进而减轻疼痛感。如果孩子4岁多了,可以让他嚼口香糖,或者吃东西、喝饮料,从而减轻耳朵内部的压力,打哈欠或者捏住鼻子吹气也会有所帮助。友情提醒：工作繁忙，爱惜身体,保护耳朵!