当我们步入爱河进入婚姻殿堂后，随之即来的将是后代的延续爱情的结晶。那么怎样才生个漂亮聪明的宝宝呢，小编结合身边的朋友亲身经验来和大家分享一下。
方法/步骤
1
每天坚持吃一个苹果，一个香蕉。两个核桃。吃香蕉是为了防止便秘。吃核桃是给宝宝补充大脑营养。
3
远离手机，电脑，少看电视。可以多听听轻柔的音乐，看看书籍。这样宝宝可以远离辐射。
4
每天坚持出去遛弯半个小时到一个小时。有利于生产。
5
坚决不吃小食品，油炸，熏烤的东西
注意事项
有条件的可以多吃葡萄
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