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水煮鱼片的做法

大家平时看到的水煮鱼都是有很多辣椒的。今天小编给大家分享一款用西红柿做底汤的水煮鱼,它的营养价值很高。西红柿汤看上去就很有食欲感,不仅有鱼肉吃,还有汤也是可以喝的,清鲜可口,味道鲜美。
食材
1

草鱼肉 500克

2

豆芽 100克

3

西红柿 2个

4

小葱 适量

5

盐 1汤匙

6

蚝油 1汤匙

7

生粉 少许

8

鸡精 少许

9

料酒 2汤匙

10

胡椒粉 少许

方法/步骤
1

早上在菜场看到有大草鱼卖,买了一块鱼肉回来中午做水煮鱼吃,肉比较多刺少。把鱼肉洗干净,切片备用。

2

将鱼片放入大碗中,加入2汤匙料酒、再放一点点盐和胡椒粉搅拌均匀,腌制20分钟。

3

趁着腌制鱼肉的时间,把西红柿、豆芽准备好,待会用。

4

准备一些小葱洗干净,葱白切成长段,放汤里煮。葱叶切成小段,待会出锅时用。

5

烧热锅放油,放入西红柿用大火翻炒3分钟。

6

西红柿炒碎之后,加入清水,烧开。

7

西红柿汤烧开了之后,放入1汤匙盐、1汤匙蚝油、少许鸡精调味。

8

将豆芽放入已经调味过西红柿汤中,煮2分钟后,捞出装在大汤碗里备用。

9

豆芽捞出来后,在西红柿汤中放入葱白,大火烧开。

10

放入鱼片煮1分钟,锅里鱼肉变白的时候关火。鱼片下锅之后,尽量不要去翻动它,会很容易碎掉的。

11

鱼片已经煮好了,出锅,撒上葱花装饰即可。

注意事项

鱼肉很薄,下锅后,尽量不要用铲子去翻动它。

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