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欧尼酱
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哪些水果具有减肥的功效
【哪些水果具有减肥的功效】1.西柚:热量极低,含钾丰富,能减少下身的脂肪和令下身水肿的盐分,有利于瘦腿。2.奇异果:除了含维生素C丰富外,还含有丰富的纤维,可加速全身脂肪分解。3.木瓜:含有独特的蛋白分解酵素,能清除因吃肉而积聚的脂肪,其果胶成分更是优良的洗肠剂,有利于排除体内废物。
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