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酱油蛋炒饭的做法

吃惯了各式各样的炒饭,你是否还记得这道最原始的酱油蛋炒饭,做法和配料都最简单,记得小时候妈妈偶尔也会做这道炒饭,带着浓浓的酱香味,这不仅是一份美味的炒饭,更有着一份小时候的情怀.......酱油还具有解热除烦、调味开胃的功效。酱油含有异黄醇,这种特殊物质可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率。
食材
1

剩米饭 一大碗

2

鸡蛋 1个

3

植物油 40克

4

盐 3克

5

黄瓜 50克

6

玉米粒 50克

7

香葱 2根

8

胡椒粉 2克

方法/步骤
1

食材:鸡蛋 米饭 酱油 玉米粒 香葱 黄瓜 花生油 盐 胡椒粉

2

把鸡蛋打散加进米饭里

3

拌均匀

4

玉米粒用开水煮熟捞起沥干水分

5

香葱洗净切末 黄瓜洗净切小丁

6

热锅凉油加米饭大火翻炒一会,炒到米饭成一粒粒的

7

加酱油继续炒到闻起来没有酱油的生涩味,只有香味

8

加玉米粒和黄瓜翻炒

9

加盐一起翻炒均匀

10

撒上香葱末

11

尝味加胡椒粉

12

酱油蛋炒饭成品图

注意事项
1

米饭最好是隔夜的米饭,还要是干一些的。这样炒起来成粒状

2

加的配菜最好是不出水的

3

最后的胡椒粉由个人口味而定,不喜欢的可以不加

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