洋葱具有提高身体免疫力的功效,在这个容易感冒的季节吃点洋葱是一个不错的选择.
食材
1
青瓜 1根
2
木耳 少许
3
洋葱 1个
4
白糖 小茶匙
5
蒜 4瓣
6
油 适量
步骤/方法
1
洋葱洗净,洗小块,香蒜切丁。
2
青瓜洗净,切滚刀。
3
木耳发泡,摘洗干净,用手撕小块。
4
炒锅洗净,放油,待油烧热后,加入白糖。
5
白糖完全熔化后,加入蒜炒香。
6
加入切好的洋葱煸炒。
7
加入洗好的木耳。
8
加入切好的青瓜和适量盐,快炒
青瓜 1根
木耳 少许
洋葱 1个
白糖 小茶匙
蒜 4瓣
油 适量
洋葱洗净,洗小块,香蒜切丁。
青瓜洗净,切滚刀。
木耳发泡,摘洗干净,用手撕小块。
炒锅洗净,放油,待油烧热后,加入白糖。
白糖完全熔化后,加入蒜炒香。
加入切好的洋葱煸炒。
加入洗好的木耳。
加入切好的青瓜和适量盐,快炒