生而为人,就要不断进步,只有进步了才能看到更大的世界,才能更清晰的了解自己和他人,这样才能变得更加优秀,更加吸引人,那么我们要变得优秀需要从哪些优秀的行为习惯做起呢?
工具/原料
1
优秀
2
习惯
方法/步骤
1
每天养成固定的时间睡觉起床,坚持泡脚,睡觉时手机放在够不到的地方,睡觉前把第二天要穿的衣服准备好
2
早起可以做一组运动,或者练习英文,每天吃一个水果,坚持每天运动,无论是跑步还是室内跳操
3
不沉迷手机,不当低头党,上课或学习时保持高度集中状态,不玩手机,要不断的进行自我激励,提升自我
4
坚持多读书,可以两周读一本,也可以一个月读一本,重在坚持,读完后可以写笔记或者读后感
5
养成理财,也就是攒钱的习惯,知道自己想要什么,自己的经济水平能否达到,有很好的控制能力,不会冲动的剁手
6
总结自己,只有自己最了解自己的本性,我们不可能做到每个人都喜欢,但善于总结自己总会让自己变的越来越好