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春运火车上吃什么

春运马上就要开启了,在外工作的朋友们为了回家过年又是抢票又是祈祷的,终于盼来了火车开动的那一刻,在幸福满满地坐上火车之时,突然想起,没有带些吃的。于是,漫漫长路与饥饿相伴,只能等待餐车的到来,或者挤过拥挤的人群去餐厅好折磨有木有!为了避免这种情况的发生,一定要提前做好准备。针对不同时长的旅程,小编提供了以下参考。
方法/步骤
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8小时以上,24小时以内这个时长的旅程多多少少都是带点食品比较好的,毕竟春运火车上的人实在是太多了,想要去餐厅挺不容易的。推荐带以下食物:(1)面包,2个,作为主食,大小视自己食量而定。(2)牛奶/酸奶,2份,配面包作为主食.(3)泡面,2份,作为主食(4)橙子/橘子,3~4个,提神解渴用。(5)火腿/鱼片/午餐肉,4个/份,喜爱肉食者必带。

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24小时以上,48小时以内这个时长的旅程已经可以考虑在餐车吃饭了,但是早餐已经零食还是要带一些的,推荐带以下食物:(1)泡面,3份,作为主食。(2)可冲豆浆/芝麻糊,4~6袋。(3)饼干,4份,大小视食量定。(4)橙子/橘子,4~6个,提神解渴用。(5)火腿/鱼片/午餐肉/鸡杂/鸭脖,两袋/大份,喜爱肉食者必带。(6)瓜子,视喜好定,打发时间。

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48小时以上,72小时以内这个时长的旅程,带一些打发时间的食物也是可以的,推荐带以下食物:(1)泡面,6份,作为主食。(2)可冲豆浆/芝麻糊,8~10袋。(3)饼干,7份,大小视食量定。(4)橙子/橘子,9个,提神解渴用。(5)火腿/鱼片/午餐肉/鸡杂/鸭脖,三袋/大份,喜爱肉食者必带。(6)瓜子/花生,视喜好定,打发时间。

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72小时以上各品种数量视食量而定,尽量带轻的,可以用热水泡或冲的。水果带适量,不要太重,容易加重行李负担。优先推荐可冲豆浆、可冲芝麻糊、饼干、燕麦片、泡面、压缩饼干、火腿、鱼片、牛肉粒、鸭脖、鸡胗、鱼干等。

注意事项
1

注意尽量少带泡面,泡面吃多了容易晕车。

2

带一个保温杯/水杯,会给旅程带来极大的便利

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