人们基本上都爱吃草莓，草莓不但外观很诱人，吃起来更是爱不释手。最重要的是营养价值更高。草莓几乎是不存在缺点的水果。
工具/原料
关心生活常识者
方法/步骤
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怎样自制草莓酱？自制草莓果酱很简单：将成熟、去蒂的草莓加入细砂糖，放在密封罐中待砂糖溶解，然后放入锅中蒸至能浓糊状出锅。
2
这时加入少许柠檬汁，搅拌均匀即可。因为柠檬含有丰富果胶，可使草莓较易凝固成酱，且让草莓酱的颜色更艳丽。
3
生理期的女性不要太随意的吃草莓。女性在生理期间吃草莓，一定要注意不要过量。预防过于寒凉，这样就有可能会阻碍或影响经血的排出，以免对健康不利。
4
草莓酸奶汁的做法草莓 10 颗，洗净去蒂，切块儿备用。把草莓、酸奶、牛奶放入果汁机里打匀，倒出备用，最后加蜂蜜调匀即可。
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草莓柚汁的做法草莓12颗，葡萄柚两个。葡萄柚对半切开，榨成汁备用。草莓去蒂洗净，切块，放入果汁机中打匀，倒出备用。所有材料放入摇杯中，加入蜂蜜摇匀即可。
6
草莓季节性比较强，所以为了草莓的营养的人们，可以再草莓出产的季节，多吃一些，这也是可行的。
注意事项
本文仅供参考。关心科学饮食，关爱身体健康。