游泳用具：泳衣泳裤 救生衣 泳镜 等 海边卖的比较贵
薄一些衣物：夜晚的海风吹起来 多少有点冷
照相机：三亚的海是最纯洁的 大家可以在这里拍下最美的海
D1天旅游目的地： 蜈支洲岛简介 作为中、高端旅游者必选的海南旅游景点，蜈支洲岛集热带海岛旅游资源的丰富性和独特性于一体。蜈支洲岛享有“中国第一潜水基地”美誉。海底世界五彩斑斓，有中国保护最完好的生态珊瑚礁。蜈支洲岛地处三亚海棠湾，避开了台风走廊，所以不同于一般的北部小岛，小岛是天然的热带植物王国，树木苍翠青葱，能看到恐龙年代的龙血树。 此外，蜈支洲岛还有观日岩（如果住在岛上的话一定记得去观日岩看日出，那里是海南观日的绝佳之地）、金龟探海、情人岛、生命井、观海长廊、古迹妈祖庙、情人桥等处景点，保证令旅客流连忘返
D2天旅游目的地： 亚龙湾简介 天下第一湾亚龙湾位于中国最南端的热带滨海旅游城市--三亚市东南28公里处，是海南最南端的一个半月形海湾，全长约7.5公里，是海南名景之一。。亚龙湾沙滩沙粒洁白细软，海水澄澈晶莹，而且蔚蓝。能见度7-9米。海底世界资源丰富，有珊瑚礁、各种热带鱼、名贵贝类等。年平均气温25.5°C，海水温度22-25.1°C，终年可游泳。
D3天旅游目的地： 呀诺达简介 呀诺达雨林景区位于海南省三亚市，海榆中线三亚至保亭方向18公里处，距三亚市区仅35公里，距凤凰机场52公里。呀诺达大门，是名副其实的三亚后花园。景区北与五指山、七仙岭比肩相连；东眺南海万倾波涛，美丽的海棠湾近在咫尺；与南中国第一温泉南田温泉仅一水之隔。在三亚市最新修编的旅游总体规划中，本景区位于大三亚旅游规划中的生态景观轴上，是“三亚旅游圈”的“金三角”地区。
D4天旅游目的地： 南山海上观音简介 南山海上观音圣像敬造工程，由国务院宗教事务局和海南省政府批准，集十方善念而发心敬建，因其规模宏伟、意义殊胜、佛理底蕴丰富，被誉为“世界级、世纪级”的佛事工程。 南山海上观音圣像高108米，凌波伫立在直径120米的海上金刚洲(观音岛)上。像体为正观音的一体化三尊造型，宝相庄严，脚踏一百零八瓣莲花宝座，莲花座下为金刚台，金刚台内是面积达15000平方米的圆通宝殿。金刚洲由长280米的普济桥与陆岸相连，并与面积达60000平方米的观音广场及广场两侧主题公园，共同组成占地面积近30万平方米的“观音净苑”景区。
D五天旅游目的地： 天涯海角简介 天涯海角位于三亚市区西南23公里处，这里有美丽迷人的热带海滨自然风光，也有悠久独特的历史文化。它依山傍海,碧海、青山、白沙、巨磊、礁盘浑然一体，宛若七彩交融的丹青画屏；椰林、波涛、渔帆、鸥燕、云霞辉映点衬，形成南国特有的椰风海韵。 “天涯海角”一词，早时是用来表达一种异乡的情结，经过千百年的积淀，承载了丰富深刻的文化内涵。 天涯海角游览区使人们心目中的“天涯情结”找到了物化的载体，每年四方游人慕名来这令人向往的圣地。一曲《请到天涯海角来》唱响大江南北，更使“天涯海角”成为海南和三亚旅游的标志和代名词。
火车： 从海口火车站出发，可乘火车前往三亚，一般上午发车，但车次较少。行程约四小时。外国游客也可选择经由中国北京、上海乘坐直达三亚的快速列车进入三亚。上海至三亚列车全程36.5小时；北京至三亚全程35小时；广州至三亚全程15小时。目前已开通三亚至北京西、上海南、广州等地的直达班次。
自驾驾车经由广东海安通过轮船接驳到达海南省会海口，再经过东线或西线高速公路均可到达。东线路况好、行程时间短、旅游资源较丰富，建议选择东线。 海南的东线、西线高速公路由三亚、海口两地开始呈环型沿海而建，形成海南环岛高速公路，中途支路四通八达，连接陵水、万宁、琼海等所有市县，全程免收过路过桥费，路况极佳，沿途风景如画。
D1天：西岛--天涯海角--大东海--鹿回头 西岛：全称西瑁洲岛，坐落在三亚市西南8海里的三亚湾海域，是海南第二大岛。 天涯海角：位于三亚市区西南23公里处，这里有美丽迷人的热带海滨自然风光，也有悠久独特的历史文化。 大东海：大东海位于三亚市的榆林港和鹿回头之间。海湾成月牙形的，海面辽阔，晶莹如镜。 鹿回头：鹿回头公园，国家级风景名胜区，座落在三亚西南端鹿回头半岛内。
D2天：亚龙湾热带森林公园--亚龙湾中心广场--蝴蝶谷--亚龙湾贝壳馆--亚龙湾海底世界--亚龙湾沙滩 亚龙湾热带森林公园：位于我国最南端的国际热带滨海旅游城市——三亚市东南方向25公里处，即亚龙湾国家旅游度假区两侧山体，总面积1506公顷，分东园和西园，犹如伸展的双臂环抱着“天下第一湾 亚龙湾中心广场：这里三面青山相拥，南面月牙型向大海敝开。除阳光、海水、沙滩俱佳外，尚有奇石、怪滩、田园风光构成了各具特色的风景。锦母角、亚龙角激浪拍崖，怪石嶙峋，是攀崖探险活动的良好场所。
D3天：南山寺--蜈支洲岛--南田温泉 南山寺：位于海南省三亚市以西40公里南山文化区内的“佛教文化公园”中。 蜈支洲岛：蜈支洲岛集热带海岛旅游资源的丰富性和独特性于一体。 南田温泉：位于三亚市区东北面的海棠湾镇南田农场内，离亚龙湾19公里，在东线高速公路旁。
1、游泳前要做准备活动，以防抽筋，游泳时要在规定的安全区域内活动，水中感觉不适时应尽快上岸休息。游泳后也不宜立即食用冷饮、西瓜、海鲜等食品。
2、游泳时要保管好自己随身携带的财物、物品。贵重物品不宜放入衣物箱内，应专项寄存或派人看管。携带儿童的游客，参加水上活动时应照顾好自己的孩子，不要让他们独自活动
3、参加高速摩托艇、水上飞机、高速游轮活动的游客要听从该处工作人员的安排，并穿好救生衣。落实各项安全措施，切忌麻痹大意。
4、有高血压、心脏病的人最好不要潜水