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豆腐金针菇汤怎么做

豆腐金针菇汤属于家常菜谱,金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病;食用金针菇具有抵抗疲劳,抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。
工具/原料

豆腐金针菇汤的原料:豆腐;
豆腐金针菇汤的配料:金针菇、葱、料酒、花生油、酱油、醋、盐

步骤/方法
1

1、准备好豆腐两块,金针菇一小把;

2

2、将豆腐洗干净,切成小块,金针菇洗干净,去跟然后对切两半;

4

4、将豆腐放入锅中,加入料酒用大火炖至表皮出现小洞;

5

5、然后加水,放入金针菇,加点酱油、盐、几滴醋用小火炖个10分钟即可。

注意事项

金针菇相克驴肉,金针菇含有多种生物活性物质,驴肉的一样价值非常丰富,同时食用会引发心痛。

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