往秋天过,人们开始讲究美容养生。特别是到了下午,太阳温暖让人感觉和舒服,这个时候泡一杯好喝美容的养生茶,既让时光美好,又得到了滋养的效果。小编说说我的经验——
工具/原料
玫瑰花、菊花、白茶、枸杞;热开水,茶杯
方法/步骤
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第一,准备好以上4中花、茶。其功效,我就不再这里啰嗦了,主要是这几样配合在一起,效果很佳。
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第二,烧开热水。很多人喜欢用饮水机,但是饮水机的水是烧不沸的,所以用热水壶烧水,开水泡茶效果最好。
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第三,等水烧开后,泡茶。热气腾腾的清香,使得整个下午心情良好,缓解了工作的压力。