水芹菜可以抗高血压哦
食材
水芹菜 1把
方法/步骤
1
准备食材,将水芹菜洗净切好,沥干水分
2
热锅中倒油,放切好的水芹菜,快速翻炒
3
加少量水,继续翻炒,盖上锅盖焖一会儿
4
大约5分钟后掀开锅盖,放盐等调料,翻炒均匀
5
美味可口的水芹菜就可以出锅啦,快尝尝吧
6
给你们看看中午的菜菜,是不是挺棒的呢?
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水芹菜 1把
准备食材,将水芹菜洗净切好,沥干水分
热锅中倒油,放切好的水芹菜,快速翻炒
加少量水,继续翻炒,盖上锅盖焖一会儿
大约5分钟后掀开锅盖,放盐等调料,翻炒均匀
美味可口的水芹菜就可以出锅啦,快尝尝吧
给你们看看中午的菜菜,是不是挺棒的呢?