糖尿病是一种常见的代谢内分泌病，目前全国的糖尿病患者已达4000万人，且每年以10％的速度增长。世界卫生组织将糖尿病列为三大疑难病之一，并把每年的11月14日定为“世界糖尿病日”。 糖尿病患者一旦发生肾脏损害，出现持续蛋白尿则病情不可逆转，往往发展至终末期肾功能衰竭。有8个要点可很好预防糖尿病肾病的发生.
预防糖尿病肾病方法如下
1
多饮水，保持每日饮水量和尿量在1500～2000ml左右。
2
适当限制钾和蛋白质的摄入。应节制含钾饮料、含钾水果的摄入。蛋白质应控制在每天每公斤体重0．6～0．8克，且以易消化的鱼类、瘦肉为佳
3
食盐摄入应有限制。糖尿病人菜肴应尽可能淡一些，食盐摄入量应在每天6克以内
4
严格控制血糖。其关键一是严格限制热量摄入，二是坚持良好的血糖控制，三是避免情绪激动、感染等引起血糖波动的各种因素。
5
严格控制血压，尽量使血压控制在130/80mmHg以下。
6
避免使用有肾毒性的药物。
7
摄入充足维生素、微量元素。特别是维生素B、维生素C和锌、钙、铁等，对肾脏有保护作用。
8
禁止吸烟，吸烟是加重糖尿病肾病的重要因素。
上一篇：糖尿病人该怎么控制血糖
下一篇：怎样通过饮食有效控制糖尿病?