夜光Brinyte：错误的野外求生技能

1.揉搓冻伤皮肤当你的皮肤表面已经形成冰晶是，永远不要揉搓那里。揉搓伤口可能产生比冻伤更严重的身体组织损伤，因为冰晶会划破你的信息报。相反，应该要慢慢的对伤处加热同时服用止痛药。

2.喝白酒保暖在很多卡通片，我们可能都看过这样的行为：将一桶白兰地绕在被雪崩掩埋的人脖子上来急救，或者将酒作为寒冷天气下生存的重要饮品。实际上，酒可能会使你感觉更暖和一些，但酒精会扩张你皮肤表面的毛细血管、加快人体热量散发。所以寒冷天气下喝喝茶或者可可的保暖效果更好。

3.多穿衣物这是完全错误的。如果在寒冷天气里穿戴尽可能多的棉花衣物，这反而会导致体温过低。这种面料在炎热、干燥的环境下，保暖作用很好，但受潮就会失去绝缘性。在你出汗前，皮肤本身的水分就会深入棉纤维，从而冷却人体。棉织物可以吸收、存储超过其重量27倍的水，同时从人体吸收热量。如果天气冷到了需要穿保暖内衣的情况，此时穿棉材质的衣物就不会起到保暖作用了。

4.不要喂食体温过低患者这也是错误理论。正常的休克急救和体温过低者的急救是不同的。例如，喂食正常休克的患者，可能导致患者出现呕吐、窒息等情况。而小剂量、重复的用高热量食物喂食体温过低的昏迷患者，则可以帮助患者恢复人体自生热能力，帮助急救效果。

5.让体温过低患者睡眠在经过颤抖、神志不清、口齿不清等症状后，体温过低休克患者也会出现昏昏欲睡的症状。这是一个非常严重的警告信号，因为睡眠会导致死亡。所以当你进行急救时，一定要让患者完全清醒过来。

6.体温过低时洗热水澡当体核温度低于37°时，复温是主要的治疗方法。但是浸泡热水、按摩人体反而会引起身体疼痛，甚至导致心脏病发作。最好的方法是将热水袋放在患者腋下，或者肌肤相贴来使皮肤复温。切忌对低温患者使用高热源复温。