丰胸的最快方法之美胸操应该怎么做呢？很多朋友知道美胸操做得好的话可以丰胸，只是具体怎么做没几个人知道，那么今天就带领大家一起来看看美胸操应该怎么做。帮助你得到丰胸秘籍！
方法/步骤
1
双膝跪地，两手撑地，胸部使劲贴地，重复8次。
2
人体直立，两腿分开，两臂交替做敬礼状，重复8次。
3
人体直立，两手从背后抓住椅背，然后逐渐下蹲，再回复，重复4-8次。
4
人体站立，两腿分开，双臂和肩部齐平，先向两侧平伸，然后向前弯曲，两手手指相接触，手掌向下，再回复，重复8-16次。
5
坐在地上，两膝向上弯曲，两手向后撑地，然后臀部离开地面，使膝盖以上直至颈部与地面平行，重复4-8次。
6
两手掌及两膝都着地，将右臂屈于胸下，再向左侧上方伸去，然后将右臂抽回，向右上方尽量伸去。两臂交换做，重复8-16次。
注意事项
每天一定要坚持哦，否则效果会大减，甚至出现无效果，所以要想“坚挺”见人，就咬着牙坚持吧。呵呵，丰胸无难事，只怕有心人啊~丰胸的最快方法，今天丰胸秘籍已经给你了，想不想要就看你自己想不想去做了，记住一定要坚持啊，这样才有效果呢！
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