西红柿含有丰富的维生素C，鸡蛋可以补充铁质，且十个月左右的宝宝应该锻炼咀嚼了，所以这里就做了个西红柿疙瘩汤。对于一岁之前的宝宝尽量的不要添加任何的调料，宝宝的味觉很敏感，不会觉得不好吃。
食材
1
面粉 适量
2
西红柿 一小块
3
鹌鹑蛋 3个
4
盐 少量
5
香油 几滴
方法/步骤
1
准备好食材，西红柿洗净切小块，鹌鹑蛋打散。
2
奶锅盛适量的水，放西红柿进去开始加热。
3
烧水的空间，盛适量的面粉加水搅拌成泥状。
4
水开后把弄好的面整块倒进锅里面，立即用筷子快速搅动，把面打成小疙瘩。
5
再把打散的鸡蛋倒进锅里，快速搅开，打成碎的。
6
最后加一点点的盐和香油调味。
注意事项
1
面下锅以后一定要快速的搅动，否则会成大块的疙瘩，宝宝咽不下。
2
西红柿不要放太多，太酸的话宝宝不爱吃的
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