一直以来,火锅都是备受人们欢迎的传统美味。欢愉的气氛、美味可口的菜肴使之成为朋友聚餐、家庭聚会、情侣约会等的理想选择,而人们对火锅的热爱也使得无数商家察觉到,辣道坊麻辣香锅是今年来非常红火的一个餐饮行业,为什么呢?下面为大家讲解一下
食材
1
海参 10g
2
海蚌 100g
3
河虾、小龙虾、虾仁 100g
4
羊肉 200g
5
干金针菜、玉兰片、笋干、粉丝、红枣、魔芋、木耳、银耳、香菇、口蘑以及竹荪 各22g
6
鲜豌豆、四季豆、菜花、金针菜、蘑菇、香菇、平菇、金针菇 各100g
方法/步骤
1
海带海带自古就有“长寿菜”的美名,现代研究显示它含有“海带多糖”成分,对心血管有保护作用,老人家吃可预防心脑血管疾病;它还有抗辐射、排铅毒的功效,被称为“长寿菜”的确名副其实。
2
樱桃:排毒养颜早春第一果樱桃不仅好吃,而且富含各种营养素,老少皆宜。樱桃中富含维生素A、C及钙、磷等矿物质,其果肉对肾脏的排毒有良好的辅助功效,同时还具有温和的通便功能,因此,是女性天然的养颜、美容、排毒的绝佳食品。
3
枸杞叶:祛风明目都知枸杞是个好东西,却少有人知道枸杞叶。枸杞叶味甘、苦、性凉,可以和肉作羹或煮水代茶饮,有清热止渴、祛风明目、生津补肝的功效。
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春笋:“素食第一品”每逢春季,这鲜灵的“素食第一品”春笋总让人惦念。还有“吃一餐笋,刮三天油”的说法。春笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,防治高血压、高血脂、高血糖症。
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在我们的日常生活中,每天都离不开吃,有人吃得好,有人吃得不好,但是怎样才是算好的呢?辣道坊麻辣锅皇说,想要吃到美食,一定要抓住节令,才能吃到最美味的食物,那么在这个春暖花开的季节里,吃什么才是最好的呢?以下这些食物你可不能错过哦!
注意事项
自己喜欢都可以加。 各种材料是喜欢的就多放,不喜欢的就少放。
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