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豆腐烧肠的做法

猪肠有润燥、补虚、止咳止血的功效,可用于改善虚弱口渴、脱肛、便秘等症。猪大肠可改善大肠病变、有润肠治燥、调血痢脏毒的作用。
食材
1

肥肠 100克

2

豆腐 400克

3

葱 6克

4

姜 5克

5

蒜 5克

6

盐 3克

7

鸡精 2克

8

料酒 2克

9

豆瓣酱 10克

方法/步骤
1

肥肠洗净,切细块;豆腐略洗,切细丁;姜去皮,切末;蒜切末,葱切花。

2

锅上火,将水烧开,下豆腐焯一下捞出;净锅上火,倒油烧热,下姜、蒜、豆瓣酱炒香,放入肥肠炒熟,加少许水煮沸。

3

加入豆腐丁,烧开后放入盐、鸡精、料酒、葱花炒匀即可装盘。

注意事项
1

猪肠要选乳白色、有黏液、湿润度大,且无变质和异味的。

2

大肠一定要反复清洗,否则会有异味。

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