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怎么做椰青芋泥

甘薯、芋头和冬瓜都是夏天的时令蔬菜,好吃又健康,今天我就来和大家分享一下如何用这三种食物做三款简单的小吃,一起来看一下吧。
食材
1

芋头 1个

2

椰子 1个

3

紫薯 1个

4

冬瓜 适量

5

橙子 适量

6

白糖 适量

7

蔓越莓干 适量

8

薄荷叶 适量

9

枫糖浆 适量

10

桂花糖 适量

方法/步骤
1

制作芋泥可以用荔浦芋头,肉质粉糯,先将芋头洗净擦干,刨去皮切小块,然后上蒸笼蒸半个小时。

2

接下来将芋头、白糖和椰汁一起放入料理机打成泥,芋头和椰汁的比例大约为二比一。

3

装盘时先挖出椰肉呈放射状摆在盘底,将果泥用裱花袋挤在盘中,加一点蔓越莓干和薄荷叶点缀。

4

先将紫薯洗净切片,切厚一点煎出来外焦里嫩,在锅里放少许花生油,轻微冒烟时放入紫薯片。

5

小火慢煎七八分钟,用筷子轻轻按压薯片,再翻面煎,直到两面外皮发脆即可装盘,食用时淋一点枫糖浆。

6

先将冬瓜去皮切成厚片,再切成均匀大小的一字条,热锅沸水,放入冬瓜条汆烫两分钟。

7

再过冷水,捞出后控干,然后用白糖、鲜榨橙汁将冬瓜条腌制上色,吃的时候取一点桂花糖浇在冬瓜条上即可。

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