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高尔夫球技-向职业球手看齐

在职业球手和业余球手之间存在的最大差距就是动作的顺序。职业球手产生的扭矩在击球的时候可以应用上。职业球手移动迅速,在上杆快要结束的时候,下肢转向目标,这形成了很大的挥杆延迟,形成巨大的杆头速度。业余球手也使用他的下肢带动其下杆,但是这样产生的动能并不够,上杆时韧带并没有拉得很紧,减少紧张度可能导致速度减小。业余球手的挥杆力量也会很大,但是由于柔韧性和力量受到限制,这就需要以不同的方式进行挥杆。
方法/步骤
1

在瞄球、上杆以及下杆时职业球手和业余球手之间的差别现在对击球都产生了充分的影响。遵循适当挥杆路径的业余球手从一开始身体就向右倾斜。当这形成适当挥杆路径的时候,击球时上体就稍稍向后倾斜。这样,和铁杆接触可能会缺少压力,但是由于挥杆路径正确,缺少压力的好处也得以弥补。

2

在整个挥杆活动之中,职业球手更加专注于动作,倾斜和身体转动都很少,击球时身体更加弯曲。他的肩部处于臀部之上,双膝有力,水平对准。这形成击球时准确接触球体,声音清晰可闻。注意职业球手左脚到右肩之间的直线距离。这是就是“弯曲”的定义,跟业余球手击球时的姿势形成鲜明的对比。

3

职业球手挥杆的一个关键因素是击球时的身体曲线和保持平衡。击球时职业球手将身体重量转移到左脚上,这使得他的身体取得平衡。当职业球手的腿部和身体向上移动,左腿伸直时,手臂向下伸出,杆头通过球体。这不仅形成了强大的击球力量,获得舒适、平衡的挥杆结束姿势。因此,很少有职业球手在挥杆结束时身体失去平衡。

4

​相比之下,击球时业余球手身体移离目标,身体重心转移到右脚,这会导致糟糕的身体平衡。

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