柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。
工具/原料
600克 蜂蜜 6大勺 酱油 3大勺 香麻油 一勺 胡椒粉 适量 柠檬
方法/步骤
1
所有的配料准备好
2
鲤鱼片成鱼片,沥干水备用
3
柠檬用牙刷刷干净
4
切成片
5
放入原汁机榨汁备用
6
将所有的配料放入大盆里
7
搅拌均匀
8
将鱼排放进去腌制30分钟
9
腌制好的鱼排放入炸锅 炸8分钟即可出锅备用
10
腌鱼排的汁倒入锅里,烧开
11
淋在鱼排上即可
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点缀上蔬菜即可上桌了