多语言展示
当前在线:1628今日阅读:126今日分享:42

自制柠檬蜂蜜烤鱼排教程

柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。
工具/原料

600克 蜂蜜 6大勺 酱油 3大勺 香麻油 一勺 胡椒粉 适量 柠檬

方法/步骤
1

所有的配料准备好

2

鲤鱼片成鱼片,沥干水备用

3

柠檬用牙刷刷干净

4

切成片

5

放入原汁机榨汁备用

6

将所有的配料放入大盆里

7

搅拌均匀

8

将鱼排放进去腌制30分钟

9

腌制好的鱼排放入炸锅 炸8分钟即可出锅备用

10

腌鱼排的汁倒入锅里,烧开

11

淋在鱼排上即可

12

点缀上蔬菜即可上桌了

推荐信息