人生在世，有一个好身体才是最棒的。像心肝脾等等这些器官对人体来说都是非常重要的。那么在我们日常生活中，这些器官难免会累积一些毒素，那么我们如何进行排毒呢？
方法/步骤
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排心毒心脏内堆积的毒素是非常危害健康的，那么我们可以通过吃一些莲子心来排解心毒。
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排肝毒肝脏的功能相信大家都非常清楚，可以说是人体内部的净化器。虽然能够净化，但是其自身的毒素还是需要清理的，通过蒲公英的根，可以有效排毒~
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排脾毒脾脏也是人体的重要器官，我们可以吃一些乌梅来排毒~
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排肺毒这个对于抽烟的人来说是非常重要的。因为肺部的毒素我们可以通过多吃一些白萝卜来缓解，但是归根结底还是要戒烟哦。
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排肾毒肾脏也是人体的主要新陈代谢场所。也算是人体的动力之源，我们通过吃一些黑豆来排毒。
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排肠毒肠道虽然主要用于排除体内异物，但是也是会累积大量毒素。多吃黑木耳有效排毒~
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