买的绿豆芽总说放了不健康的添加剂,自己动手做起来吧,正好冬天来了,屋子里烧了暖气温度正好-
食材
1
新鲜绿豆50g 50g
2
大豆油桶 1个
3
小型石头或重物 一个
方法/步骤
1
先将绿豆洗干净,放水泡一晚上,挨着暖气边放-准备大大豆油空桶一个,拿剪刀把上边弧形部分的剪掉,然后把桶底开6-8个孔,保证豆芽的呼吸-洗干净后晾干备用
2
第二天下午,绿豆就发芽了,然后把绿豆过一遍水,平铺到大豆油桶底部,上面盖一层湿的薄布,然后用准备好的圆形重物压好,放到暖气旁边,保证温度,最最重要的是大豆油桶外面一定要套一个黑色塑料袋遮光,要不豆芽会变红-
3
第三天早上,豆芽已经很明显了-早晚各冲一次水就可以了,
4
第五天早上冲水,豆芽长太快啦-特别注意的是,豆芽长出来后,冲水不要来回晃豆芽,就直接让水冲,然后倒了,不要把豆芽固有的形态打散了。要不长不胖-
5
第六天早上冲水,基本上都可以吃了-还是记住,冲水不要来回晃-
6
第七天,成品,开炒啦,这点豆芽都够我们家吃五顿左右,家里5口人,自己生的豆芽,就是没有买的好看,牙根也长(买的豆芽应该是放了去芽根的药剂了),不过自我感觉,自己生的豆芽口感比较脆-关键是健康-大家快动起手来吧-
注意事项
1
大豆油桶底下要开孔、每次冲完水后外边用黑色塑料袋罩上-
2
冲水的时候,一定不要左右晃,保持豆芽自己长成的状态
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