在我们日常生活的时候,往往想要太极拳简化二十四式入门,现在就为大家介绍太极拳简化二十四式怎么入门。
方法/步骤
1
两脚自然分开与肩同宽。
2
双膝微屈成马步站立。
4
匀手时手掌自然伸直,指尖最高不高过眼睛。
5
推手运用弧线,借力使力。
6
不要把膝盖弯的太厉害。
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两脚自然分开与肩同宽。
双膝微屈成马步站立。
匀手时手掌自然伸直,指尖最高不高过眼睛。
推手运用弧线,借力使力。
不要把膝盖弯的太厉害。