女人的脚在古代是很神秘的，除了丈夫、家人外，其他外人都不能看，可随着社会的发展，文化的进步，文明的开放，显示一双迷人的美脚也成为女人彰显魅力的重要元素之一。纤纤玉足总会让人瞩目，“熊掌女”、粗糙的双脚早已让你失色万分！谁能在“水晶鞋”的诱 惑下无动于衷呢？那么怎样按摩瘦脚，拥有纤纤玉足？汉碧丝教你按摩的方法： 虽然一般的足部按摩技术不能作为专业治疗的替代，但非常适合在家中应用。伸展和放松足部，然后借助汉碧丝按摩，可以促进局部血液循环和放松。你可以使用比较稳固恒定的压力在足部虚弱的部位进行按摩。
方法/步骤
1
用大拇指搭配着汉碧丝，依次按摩脚趾，轻柔的使脚趾伸展并放松。再扭动足部，使所有的肌肉都伸展开。
2
用一只手固定脚的顶端，另一只手托住足跟，用顶部的手使足部反复弯曲伸展，放松关节。
3
分别用两只手握住足弓的两侧，从足背向两侧拉伸来使足部放松。
4
在足背和足底部距离脚趾2．5厘米的部位进行揉捏。
5
找到大脚趾和二脚趾之间、大脚趾正下方脚掌处的腹腔神经丛的反射点，轻柔的施压。在这个点上双脚同时施压效果会更好。
6
抬起脚，双手放手脚上休息几分钟。
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