拥有好皮肤摆脱毛孔，与痘痘

定时间晚上10点前睡，早上自然醒。可以保持充足的睡眠时间的同时又可以拥有好皮肤。扫平毛孔大，皮肤过油的问题。还可以减少红血丝的出现。养成好习惯，保证一天的活力。

一般我是6点到7点左右起。留下的时间可以赶着做前天没做完的工作。完美的完成自己的任务。可以做一会眼部按摩，不失为一种美的享受。

在早上洗脸的时候，除了特别的油的情况下，通常最好不要用洗面奶。经常使用洗面奶会产生依赖效果不利于我们对皮肤的保护。建议用清水简单的洗洗就好·。

【其实我建议先不用，我平常就是先洗洗，就简单的用水冲冲，然后擦擦脸，会窝接着睡。等在次醒来，脸就好多了】洗脸用温水，就是只要不凉就行。瞌睡就拿毛巾在脸上待会。【我说的是湿了水后】

刷牙，吃饭，再洗一次，也是简单的。这样做是为了，可以干干净净的出门。同时洗去第一次没洗到位的地方。要记得检查眼部是否有污垢。保持牙齿干净美观。

保持心情愉悦

保持好好吃饭，才会有好气色。

眼睛，嘴边，鼻孔，耳朵的清洁，建议每天出门前检查一下，再出门。