每天做早餐皇后。早上,我预约了一个客户会议。匆忙中,我为自己准备了这个茄子西红柿炒面。软茄子肉配上糖醋面酱。虽然配料简单,但味道开胃可口。
食材
1
意大利面 150g
2
橄榄油 20ml
3
洋葱碎 5g
4
百里香碎 5g
5
长茄子 1根
6
白葡萄酒 3g
7
意面番茄酱 150ml
8
帕尔马奶酪粉 10g
9
盐 5g
10
黑胡椒碎 3g
11
柠檬 半个
方法/步骤
1
配料:意大利面、橄榄油、洋葱碎、百里香、茄子、白葡萄酒、意大利面番茄酱、帕尔马干酪粉、盐、黑胡椒、柠檬。
2
将意大利面用开水煮开,取出冷却,沥干水分,少倒橄榄油,拌匀。放一边。
4
不要在煎锅里放油,把茄子放在煎锅里煎至软,取出待用。
5
烧热锅,加入橄榄油、大蒜、洋葱、百里香,炒香。
6
烧热锅,加入橄榄油、大蒜、洋葱、百里香,炒香。
7
加入茄子,白葡萄酒,意大利面番茄酱,煮一点。
8
然后加入意大利面,加入盐和黑胡椒粉,搅拌均匀,然后做一道菜,撒上帕尔马干酪。
9
将柠檬切片,放入杯中,加入热水泡柠檬茶,加入茄子和西红柿炒意大利面,健康美味的早餐就出来了。