绿豆粥的功效与作用又可治疗小儿皮肤病及麻疹。常食绿豆，对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎。
食材
1
绿豆 适量
2
大米 适量
3
白糖 依自己喜爱
方法/步骤
1
先把水烧开 趁此阶段洗一下绿豆和大米
2
烧开之后 再把绿豆放入锅中煮 静等五六分钟
3
再将大米放入锅中和绿豆一起煮
4
过了三十几分钟就可以出锅了
5
加上白糖 就可以开动了
6
吃不完的还可以放冰箱里面去冰冻
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