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如何做肉末烧茄子---居家美食

肉末烧茄子,京菜,属于京华风味。秋天毛豆角鲜嫩,入食清香可口。此菜口感,咸甜微酸,香而不腻。具有降低胆固醇的功效,对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。
食材
1

猪肉肥瘦 50克

2

茄子 500克

3

老抽酱油 10克

4

盐 适量

5

耗油 5克

6

鸡精 适量

7

白糖 10克

方法/步骤
1

1、准备原料2、生抽,耗油,老抽按1;1;0.5再加适量甜面酱,盐和鸡精兑成汁子3、肉切成肉末4、茄子切丁后微波炉高火2-3分钟脱去水分

2

5、热锅凉油爆香葱花6、倒入肉末超散7、倒入兑好的汁加半碗水烧开8、加入茄子,中火烧到汁收干即可

3

美味上桌,配上可口的米饭。品尝吧!

注意事项
1

炸茄子要用汁芡包住,保持炸好的前块与绿色毛豆的颜色。

2

炸茄子要掌握好火候,以免出现外焦肉硬现象。

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