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如何做美味又营养的白菜炒鸡蛋

白菜是冬天常吃的一个蔬菜,白菜能帮助消化,预防便秘,而且大白菜钙的含量也比较多,所以也很适合小朋友吃。鸡蛋能提供丰富的营养,据说跟大白菜一起吃还能延缓衰老。吃腻了大鱼大肉的朋友们不妨尝试一下这道白菜炒鸡蛋。
食材
1

白菜 适量

2

鸡蛋 两个

3

盐 适量

4

醋 少许

5

生抽 少许

6

葱花 少许

7

油 适量

方法/步骤
1

白菜洗净,最好用菜心部分的,鲜嫩口感好;准备葱花

2

白菜改刀,切成宽条,最好是切断白菜筋的方向

3

鸡蛋放入少许盐,打散

4

炒锅洗净,锅内放入适量油,油温七八成热,滑入鸡蛋,炒熟。

5

起锅,加入适量油,爆香葱花 (如果没有粘锅的情况,可以直接加入适量的油)

6

加入白菜翻炒均匀

7

依次放入醋,生抽,盐翻炒

8

最后放入鸡蛋,再翻炒几下,就可以出锅了

9

成品

注意事项
1

白菜要炒熟即可,不要炒太老了

2

生抽和醋主要提味,放少许即可

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