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地三鲜的做法

地三鲜是由茄子,土豆,青椒炒出来的,是一道地道的东北菜,下面给大家介绍地三鲜的做法。
食材
1

茄子 100克

2

土豆 100克

3

青椒 100克

4

糖 3克

5

淀粉 5克

6

醋 5克

7

酱油 5克

8

鸡精 3克

9

大蒜 3粒

方法/步骤
1

准备好茄子、土豆、青椒。

2

把茄子洗净,切成滚刀块。 茄子先用盐腌制5分钟。

3

土豆去皮切成和茄子大小一样的滚刀块。

4

青椒去蒂切成块。

5

大蒜剁成蒜米。

6

取一碗加入酱油、盐、糖、醋、淀粉、鸡精和少量的水勾兑成料汁。

7

土豆下入油锅炸至表面结痂,用筷子能够扎透。捞出沥油。

8

挤去汤汁,加入干淀粉搅拌均匀,让茄子都能够均匀沾满干淀粉。

9

把茄子下入油锅炸至金黄,捞出沥油。

10

锅中留底油爆香蒜碎。

11

倒入料汁烧开至粘稠。

12

倒入过油的茄子和土豆、柿子椒。

13

快速翻炒均匀,让每个食材都均匀裹上汤汁即可。

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