地三鲜是用土豆、茄子、青椒这三种食材做成的,下面小编就带你一起来做一下这道色香味俱全的美食。
食材
1
土豆 适量
2
茄子 适量
3
青椒 适量
4
葱蒜 适量
5
香菜 适量
6
食用盐 适量
7
食用油 适量
8
淀粉 适量
方法/步骤
1
土豆洗净,去皮,切块。
2
茄子洗净切块,不用去皮。
3
香菜洗净,切成小段。葱切碎,蒜用刀拍一下就行。
4
辣椒洗净切块。
5
适量淀粉放入碗中,加清水搅拌均匀,待会勾芡的时候用。
6
炒锅加热,放入适量食用油。把土豆和茄子分别过油。
7
先把土豆放入油锅,炸至金黄。盛出。
8
再把茄子放入油锅,炸至金黄。盛出。
9
把锅里的油倒出来,锅内不用留油。
10
把葱花放入锅里,翻炒几下,接着放入青椒,也翻炒几下。
11
倒入适量的生抽或者老抽,搅拌一下,加入适量清水,烧开。
12
开锅后倒入土豆和茄子,煮1分钟左右,进行勾芡。
13
待锅再次烧开,放入适量食用盐,同时把拍好的大蒜放进去,熄火盛盘,撒上香菜就行了。
注意事项
油炸茄子的时候火候要大点,火候小的话,茄子会吸很多油,会很油腻的。
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