几个月有胎动？胎动的感觉你知道吗？

一、胎动是什么感觉　　你的感觉：　　宝宝的第一踢并不十分明显。你所感受到的第一踢，很有可能只是心理作用而已。但不久之后，你会开始频繁感受到宝宝的动作，这是一种前所未有的感觉。到了怀孕后期，宝宝的动作逐渐强到会让你在半夜中惊醒过来。　　发生的频率：　　随着怀孕月份的增加，宝宝的动作会变得更加频繁，这种动作频率会在第七个月达到高峰。自此之后，频率开始降低，但在最后两个月动作的力量却会增强。　　第20周时，宝宝胎动的频率十分不稳定，平均胎动次数大约在200次左右。晚上8点到翌日上午8点之间，是小宝宝在子宫中最为活跃的时刻。　　胎动位置：　　在第五及第六个月，宝宝的胎动是非常随意的，在小腹的任何一处，你都有可能会感受到这样的轻踢。大多数宝宝的姿势都是用背对着母亲的左边，所以如果孕妇以左侧睡姿躺在床上，这样就会在右边的肋缘处感到宝宝的脚在踢。除此之外，有时你还可感到宝宝在打嗝，这种力量有时比胎动还要大呢。　　贴心提醒：　　在你的怀孕日记中，记录下宝宝胎动的情况。这个感受的过程，将会是你怀孕中最值得回忆的一部分。　　小贴士：胎动规律　　根据胎儿的活动特点，胎动计数已成为孕妇进行自我监护的基本方法之一。孕妇可在固定时间，早、中、晚各计数胎动1小时，3次相加乘4即为12小时胎动数。正常胎动每小时大于等于3次或12小时大于等于30次。若当天的胎动次数较以往减少30%或以上者，为胎动减少。　　二、胎动什么时候开始　　一般说来，胎动会发生在怀孕的第五个月，也就是第18周与第20周之间。有些孕妇会早在第18周之前，便已感受到宝宝的动作。　　三、胎动频繁正常吗　　只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿正常。胎动是因人而异的，有的人比较频繁，也有说法是男孩的胎动会比女孩频繁一些。　　四、几个月有胎动　　一般说来，胎动会发生在怀孕的第五个月，也就是第18周与第20周之间。有些孕妇会早在第18周之前，便已感受到宝宝的动作。当宝宝开始踢你时，只有你才会感受到他的存在。这是只属于你自己的最甜美的秘密。　　五、准妈妈自测宝宝胎动　　准妈妈自测宝宝的胎动次数，可以监控宝宝是否发育健康。　　测试时间：怀孕第24周开始。　　测试方法一：　　计算达到某个胎动次数所需要的时间，以10次为标准。　　测试开始：准妈妈早上起床后就开始测量胎动，达到10次后，就不再算了。你可以照常地上班、做家务。如果你到了晚上都没有10次胎动的话，建议你马上去医院检查。　　测试方法二：　　记录每天的胎动次数。　　测试开始：可以用画表格的方法进行记录。每天早上8点开始记录，每感觉到一次胎动，就在表格里做个记号，累计10次后，就不再做记录。如果到晚上8点，胎动次数都没有达到10次的话，建议你尽快去医院检查。　　测试方法三：　　计算固定时间内的胎动次数。　　测试开始：准妈妈每天测试3小时的胎动。分别在早上、中午、晚上各进行1次。将所测得的胎动总数乘以4，作为每天12小时的胎动记录。如果每小时少于3次，则要把测量的时间延长至6或12小时。　　测试方法四：　　晚饭后的测量。　　测试开始：准妈妈在晚饭后7点至11点间，测量宝宝的胎动次数，看看出现10次胎动所需要的时间。如果超过3小时，胎动的次数达不到10次的话，就需要尽快去医院检查。　　测试方法五：　　累计白天的记录。　　测试方法：准妈妈在整个白天，大约早上8点到晚6点间，能够有10次胎动的话，就可放心了，这是最简单的方法。　　六、胎动异常有哪些危险　　1.胎动突然减少　　胎动突然减少通常是准妈妈发烧所致，我们从以下几种情况分析：　　(1)如果准妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。　　(2)引起准妈妈发烧的原因，如果是一般性的感冒而引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大。　　(3)准妈妈的体温如果持续过高，超过38℃的话，胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。这时，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。　　我们的说明：　　(1)怀孕期间，要注意休息，特别要避免感冒。　　(2)有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方。　　(3)每天保持室内的空气流通和新鲜。　　(4)多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。　　2.胎动突然加快　　胎动突然加快，通常是准妈妈受剧烈的外伤所致，我们从以下几种情况分析：　　(1)一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。　　(2)准妈妈受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。　　(3)如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生。　　我们的说明　　(1)少去人多的地方，以免被撞到。　　(2)减少大运动量的活动。　　3.胎动突然加剧，随后很快停止运动　　胎动突然加剧，随后很快停止运动，通常是胎盘早期剥离的预兆。　　这种情况多发生在怀孕中期以后，有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少的准妈妈多容易出现此状况。症状有阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。一旦出现这样的情况，胎儿也会随之做出反应：他们会因为突然的缺氧，胎动会出现短暂的剧烈运动，随后又很快停止。　　我们的说明：　　(1)有高血压的孕妇，要定时去医院做检查，并依据医生的建议安排日常的生活起居。　　(2)避免不必要的外力冲撞和刺激。　　(3)保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度。　　4.急促的胎动后突然停止　　急促的胎动后突然停止，出现这种情况，通常是脐带绕颈或打结所致。　　专家分析：正常的脐带长度为50厘米，如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动，翻身打滚是常有的事情，所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。有上述情况出现时，准妈妈会感觉到：胎动会出现急促的运动，经过一段时间后又突然停止，这就是宝宝发出的异常信号。　　我们的说明：　　(1)一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。　　(2)准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。　　七、孕妈妈巧妙锻炼胎宝宝　　由于胎儿在子宫内，通过胎盘接受母体供给的营养和母体神经反射传递的信息，促使胎儿脑细胞分化。在大脑成熟的过程中，不断接受着母体神经信息的调整和训练。因此，妊娠期间母亲喜、怒、哀、思、悲、恐、惊等七情的调节与胎儿才能的发展有很大关系。胎儿是有记忆的，胎儿不是无知的小生命，孩子的聪明才能的启蒙，是孕育在胎儿期。　　胎儿对外界有意识的激动行为，感知体验，将会长期保留在记忆中，直到出生后。而且对婴儿的智力、能力、个性等均有极大的影响。因此，对胎儿潜能进行及时合理的训练，母亲时刻保持着愉快、平和、稳定的心态，才能对胎儿使大脑的全面发展提供有利的基础，也是促进胎儿记忆发展的有力手段。　　妊娠第五个月，胎儿对光线仍旧非常敏感，可在胎儿觉醒时进行视觉功能训练。视觉在缓慢地发育，有了一定的功能。　　训练方法：可用一号电池手电筒，一闪一灭的直接放在母亲腹部进行光线照射，每日3次 ，每次30秒钟，进行视觉训练并促进视觉发育，增加视觉范围，同时有助于强化昼夜周期(即晚上睡觉，白天觉醒)和促进动作行为的发展。每次照射时应记录下胎儿的反应。切忌用强光，也不宜照射的时间过长